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Cinco formas de entrenar tu cerebro para ser más feliz

“Sabemos lo que somos, pero no lo que podemos llegar a ser”, escribió el novelista William Shakespeare, y la ciencia nos revela que lo que llamamos “destino” no es más que el reflejo de los límites que imponemos a nuestros pensamientos, límites que pueden ser conquistados con optimismo y disciplina.

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